Tutvustus
Õpetaja Sheng-yeni (聖嚴法師, Shèngyán fǎshī) ja Kansase Ülikooli professori Dan Stevensoni koostöös sündinud „Härja jälgi mööda“ on süsteemne ja elav sissejuhatus hiina chan-budismi (禪, chán; jaapani keeles zen) õppimisse ning harjutamisse. Teos kummutab läänes levinud eksiarvamuse, justkui kujutaks chan endast vaid sõnadeta intuitsiooni või seisaks lahus budismi klassikalisest pühakirjapärandist ja meeleharjutustest.
Teose pealkiri lähtub kuulsast kümne härja karjatamise pildi (十牛圖, Shíniú tú) allegooriast: härg tähistab taltsutatavat meelt ning algset Buddha-loomust, härja jäljed aga suulisi ja kirjalikke õpetusi, mis juhatavad otsija teele.
Raamatu ülesehitus
I osa. Sissejuhatus: Chani ja budismi meeleharjutused
Käsitleb chani suhet tühjuse (śūnyatā; 空, kōng) mõistega ja budismi klassikalise teega ning kirjeldab keha, hingamise ja meele tasakaalustamise praktilisi aluseid istudes, kõndides ja igapäevaelus.
II osa. Harjutamise astmelise tee kolm distsipliini
Annab ülevaate budismi käitumisjuhistest (śīla; 戒, jiè), meele vaigistamise viiest viisist (śamatha; 止, zhǐ) ning mõistmisvõime arendamisest neljale tähelepanu koondamise (smṛtyupasthāna; 四念處, sì niànchǔ) kaudu.
III osa. Otsene ja äkiline lähenemine chanis
Teose tuumik, mis avab caodongi (曹洞, Cáodòng) ja linji (臨濟, Línjì) traditsioonide meetodeid: gongani (公案, gōng’àn) ja huatou (話頭, huàtóu) uurimist, vaikse valgustuse (默照, mòzhào) praktikat, chani õpetaja rolli ning kümne härjakarjatamise pildi astmeid.
Loe raamatu sisukorda
- Autori eessõna eestikeelsele väljaandele 7
- Tõlkijalt 9
- Eessõna 12
- Tänuavaldused 28
- Sissejuhatus. Kes on õpetaja Sheng-yen 29
- 1. peatükk. Chan ja „tühjus”: chan ja budismi klassikaline tee 49
- 2. peatükk. Meeleharjutused ning keha ja meele harjutamise põhimõtted 70
- 3. peatükk. Budismi käitumisjuhised ja meeleharjutused 97
- 4. peatükk. Meele vaigistamise viis viisi 114
- 5. peatükk. Mõistmisvõime arendamine: tähelepanu koondamine neljale 154
